断开推荐流

一天只主动搜索，不看 feed

今天不刷任何平台首页、不看推荐流、不看热榜。需要信息时，只通过主动搜索获取。

反思问题

• •没有推荐流时，我还知道自己想知道什么吗？
• •我平时有多少信息摄入其实是被动的？
• •主动选择信息时，我的状态有什么变化？